Je leven klopt, je hebt het allemaal…
Maar kun je er voluit van genieten?
Je bent goed in wat je doet, je leven ziet er goed uit.
Je functioneert, draagt verantwoordelijkheid. Je bent betrouwbaar, betrokken en scherp.
En toch voel je: dit ben ik niet helemaal meer.
Niet dramatisch of altijd zichtbaar voor de buitenwereld. Maar jij weet: ik leef vooral op automatisch.
Je hoofd draait door, je lichaam staat gespannen.
En ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt… zonder dat je het echt doorhad.
Er is niets mis met je.
Je bent alleen te lang sterk geweest.
Wat je nodig hebt, is ruimte.
Van binnen.
Dit herken je (en je praat het meestal weg)
> Je staat vrijwel altijd ‘aan’, ook als je probeert te ontspannen
> Je voelt spanning en pijntjes in je lijf die je niet goed kunt uitleggen
> Je maakt keuzes die logisch zijn, maar niet echt kloppen
> Je doet veel, maar geniet nergens echt van
> Je past je aan, slikt dingen in en controleert jezelf voortdurend
> En je denkt vaak: “Zo erg is het niet, ik heb het toch goed?.”
Je verlangt naar meer rust, vrijheid en levendigheid, maar zonder je hele leven om te moeten gooien.
En ondertussen blijf je functioneren.
Zoals je altijd al deed.
Wat het je kost als je zo doorgaat
Als je niets verandert, raak je niet in één keer, maar langzaam steeds verder verwijderd van jezelf.
Je lichaam blijft spanning vasthouden. Besluiten blijven zwaar voelen.
Je leeft op autopilot: van weekend naar weekend, van vakantie naar vakantie.
Je energie lekt weg in aanpassen, pleasen en controleren.
En het leven verliest zijn kleur, terwijl je alles in huis hebt om het voluit te leven.
De vraag is niet: kan ik dit volhouden?
Maar: wil ik zo verder?
Blijf je functioneren, of wil je voluit leven?
Mijn werk helpt je om:
Ik werk dagelijks met mensen bij wie het leven klopt aan de buitenkant, maar vastloopt vanbinnen.
Mijn werk helpt je om:
> Weer contact te maken met je innerlijke richting
> Spanning te ontladen die je soms al jaren meedraagt
> Patronen te doorbreken die ooit functioneel waren, maar je nu begrenzen
> Keuzes te maken die niet voortkomen uit angst of plicht, maar uit helderheid
Ik werk ervaringsgericht. Niet door te praten over verandering, maar door verandering fysiek en voelbaar te laten plaatsvinden.
Zo blijft het niet bij begrijpen, maar ga je het ook leven in je dagelijks bestaan.
Wat dit je oplevert
> Meer rust in je hoofd en lichaam
> Een directe daling van piekeren en innerlijke onrust
> Heldere keuzes en grenzen die je voelt, niet bedenkt
> Minder leven vanuit ‘hoe het hoort’ en meer vanuit wat voor jóu klopt
> Volledig aanwezig zijn bij wat écht belangrijk voor je is (gezin, vrienden)
> En weer echt kunnen genieten van je leven
Levenslust.
Voor wie
Voor jou als je veel verantwoordelijkheid draagt. Voor jou, als je loyaal, intelligent en gevoelig bent, en nu klaar bent om jezelf niet langer te negeren.
Voel je dat dit over jou gaat? Dan is het tijd.
Plan een proefsessie (€65,-)
Ervaar in 1,5 uur wat ademwerk en lichaamsgericht werk voor jouw systeem doen. Van daaruit kijken we of een traject van 8 sessies (€1500,-) de juiste stap is voor jou.
Vraag een zakelijke offerte aan
Veel van mijn cliënten laten dit traject vergoeden door hun werkgever onder het budget voor duurzame inzetbaarheid of persoonlijk leiderschap.
Lieve woorden
Het is alsof je in een warm bad stapt zodra je bij Laura bent. De veilige setting die zij creëert maakt dat je alles er laat zijn. Zij zorgt ervoor dat je bij jouw puurste zelf komt. Een genot om bij in de buurt te zijn.
Ik vind dat iedereen ademwerk zou moeten doen in zijn/haar leven. Het is een enorme verrijking en een prachtige manier om contact te maken met verloren delen in jezelf, onderdrukte emoties en weer (nog meer) in contact te komen met je ziel.
Open, eerlijk, rauw en precies goed! Je kunt jezelf zijn en op zoek gaan naar jezelf onder deskundige (be)geleiding. Laura is een fijn mens. Ik vond het een intens mooie reis.
Laura creeërt een fijne omgeving, een energie die uitnodigt om jezelf te zijn, het voelt veilig aan en er is ruimte voor alles, zeker ook humor. Ik kan haar als coach (in de breedste en ook diepste zin van het woord) alleen maar aanbevelen!
De sessies hebben mij heel veel rust en vrijheid gegeven. Alles wat ik in mijn hoofd had, kon ik nu ook belichamen. Met de liefdevolle begeleiding van Laura voelde ik mij veilig om in overgave en vertrouwen mij te laten leiden. Ik voel me uiteindelijk vrijer en kan meer staan voor mezelf.
Dankjewel voor het terugvinden van mijzelf!
Laura is lief en gevoelig en weet mij precies te helpen waar ik het nodig heb. Ik kan haar aan iedereen aanraden. Superfijn om met haar samen te werken.
Laura heeft een heel fijne omgeving gecreëerd om stukjes van jezelf te leren kennen zonder oordeel. Achter onbewuste patronen komen en deze bewust te maken. Laura is een heel fijn persoon om deze ontdekkingsreis mee aan te gaan. Geen oordeel, alleen rust en een open blik. Je kunt helemaal jezelf zijn bij haar.
Door de veilige basis die Laura voor jou legt voel jij je vrij om alles van jezelf te laten zien. Al jouw moois, al jouw lelijkheid, alles mag er zijn. Niks is gek bij Laura en dat zorgt ervoor dat alles mag stromen. Daardoor ben ik bij diepere lagen van mijzelf gekomen, die ik nog niet eens kende.